Fitness- & Gesundheits-Training

„Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern“. (Sebastian Kneipp)

Mir macht es sehr viel Spaß Gesundheit zu vermitteln - auf allen Ebenen! Ich mache Sie fitter für die Herausforderungen des Lebens und das mit Freude, Motivation und Spaß!

Meine Erfahrung: Bewegt sich der Körper, dann bewegt sich auch der Geist. Sport verändert nicht nur den Körper, sondern strahlt auf viele andere Lebensbereiche ab. Fühlen und erfahren Sie, wie innere und äußere Haltung zusammenwirken!

Dazu biete ich Ihnen ein breitgefächertes Angebot in den Bereichen Gesundheit, Wellness und Fitness:

"Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst".